L'altitude au Lesotho peut-elle causer le mal des montagnes ?

Question

Accepted Answer

Oui, c'est possible. Le Lesotho est le seul pays au monde entièrement situé à plus de 1 000 mètres d'altitude, avec de nombreuses zones dépassant les 2 000 mètres. Il est conseillé de s'acclimater, de boire beaucoup d'eau et d'éviter les efforts physiques intenses le premier jour de votre arrivée en haute altitude.

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